10.1. 2003
Pelaajat testeihin

Perjantain ja lauantain aikana edustusjoukkueen pelaajat joutuvat kauden ensimmäisiin testeihin. Jaron fyysisestä valmennuksesta vastaava Jaakko Nevanlinna johtaa testejä, joiden tarkoituksena on saada kuva siitä mikä on voiman, nopeuden ja kestävyyden laita tällä hetkellä.
Nopeus- ja kestävyystestit suoritetaan Tellushallissa ja voimatesti toteutetaan  Fitness Clubissa.
 


Kuva on yhdestä viime vuonna järjestetystä testistä.
 

Nopeustestissä pelaaja juoksee 30 metrin matkan ja kestävyys testataan nk. Beep-testin avulla.
Tulosten perusteella Nevanlinna laatii pelaajien henkilökohtaiset harjoitusohjelmat.
Alkukaudella nämä testit tehdään - kuten viimekin vuonna - noin kuukauden välein.